Artykuły działu
styczeń - luty | 1 (29) 2020
Rozgrzewka w basenie rodem z klasycznej lekcji wychowania fizycznego. Różnorodne zajęcia kluczem do przyjemności z zajęć na pływalni
Zajęcia na krytej pływalni najczęściej kojarzą się z mozolnym pokonywaniem niekończących się dla pływającego kolejnych długości. Dla jednych taka ciągła forma aktywności fizycznej jest wystarczająca i satysfakcjonująca (często dla sprawnych pływacko dzieci), a dla innych ambaras.
styczeń - luty | 1 (29) 2020
Zimowy scenariusz lekcji wychowania fizycznego: gry i zabawy na śniegu hartujące organizm
Scenariusz lekcji przeprowadzonej na dworze przedstawia pomysły na zastosowanie gier i zabaw wspomagających układ odpornościowy.
styczeń - luty | 1 (29) 2020
Półkolonia na góralską nutę
Mało kto z nas lubi zimę, zwłaszcza jeśli mieszka w mieście. Coraz rzadziej mamy okazję korzystać z uroków pięknej zimy i nacieszyć się świeżą bielą dookoła. Bielą, której pragną dzieci, myśląc o białym szaleństwie (niekoniecznie ciesząca nas, dorosłych). Najczęściej możemy spotkać ją już tylko w górach.
listopad - grudzień | 6 (28) 2019
Gimnastyczny obwód stacyjny
Scenariusz lekcji dla klas VIII w formie gimnastycznego obwodu stacyjnego.
listopad - grudzień | 6 (28) 2019
Nietypowa lekcja WF
Scenariusz lekcji dla klas VIII z wykorzystaniem nietypowych przyborów: koszulek, piłki do rugby.
listopad - grudzień | 6 (28) 2019
Gry i zabawy na WF w klasie VIII
Zabawy zwykle przeprowadza się wmłodszych klasach, jednak praktyka wskazuje, że potrzebują ich także siódmo- i ósmoklasiści. Przedstawiamy zestaw gier i zabaw dla starszych uczniów.
listopad - grudzień | 6 (28) 2019
Bajka na sportowo. Zabawy ruchowe z elementem gry aktorskiej
Bajki koordynacyjne są formą pozwalającą na połączenie zajeć ruchowych z edukacją teatralną, przyrodniczą.
listopad - grudzień | 6 (28) 2019
Jak zdobyć punkt?
Scenariusz lekcji dla klas VII i VIII z piłką siatkową i dodatkowymi zadaniami uatrakcyjniającymi zajęcia.
wrzesień - październik | 5 (27) 2019
Tanecznym krokiem w nowy rok szkolny - ćwiczenia rozwijające wytrzumałość
Czym w zasadzie jest wytrzymałość? To zdolność organizmu do długotrwałego wysiłku. To, jak długo jesteśmy w stanie go podejmować, zależy od tego, w jakim stopniu ciało jest przygotowane do ćwiczeń, a zatem od jego ogólnej kondycji, elastyczności, sprężystości czy wydolności oddechowej.
wrzesień - październik | 5 (27) 2019
Doskonalenie pracy nóg w koszykówce Zabawy na swiezym powietrzu
Koszykówka to sport, który możemy uprawiać w hali oraz na świeżym powietrzu (streetball). Poprzez odpowiednio prowadzone zajęcia rozwijamy u dzieci miłość do tej dyscypliny oraz odpowiednio wzmacniamy własne ciało, co jest dobrą inwestycją w nasze zdrowie na przyszłe lata.
