TEMAT:
Ćwiczenia ogólnorozwojowe przy muzyce w obwodzie stacyjnym
POMOCE DYDAKTYCZNE:
- sprzęt muzyczny,
- maty,
- piłki lekarskie,
- piłki fitness,
- skakanki,
- krzesła.
CELE OPERACYJNE LEKCJI W ZAKRESIE:
- umiejętności: uczeń demonstruje zestaw ćwiczeń kształtujących prawidłową postawę ciała; przeprowadza rozgrzewkę w zależności od rodzaju aktywności;
- wiedzy: uczeń omawia zmiany zachodzące w organizmie podczas wysiłku fizycznego; charakteryzuje nowoczesne formy aktywności fizycznej (np. pilates, zumba, nordic walking).
[ . . . ]
