Scenariusz 45-minutowych zajęć na basenie poświęcony nauce oddychania pod wodą. Zabawowa forma pozwala zniwelować stres związany z poleceniem zanurzenia oczu, nosa i ust do wody.
Oddychanie w wodzie to zarazem umiejętność, której wyuczenie się przysparza młodym adeptom pływania najwięcej trudności.
Trzeba pokonać nie tylko opór wody, ale i blokady związane ze strachem.
Zazwyczaj już polecenie zanurzenia oczu, nosa i ust do wody napotyka opór ze strony uczniów, dlatego warto zniwelować związany z tym stres poprzez zabawową formę lekcji.
Przed przeprowadzeniem zajęć dobrze jest wyjaśnić uczniom, dlaczego nie warto wstrzymywać powietrza.
[ . . . ]
Aby przeczytać artykuł w wersji elektronicznej, musisz posiadać opłaconą prenumertę.
Scenariusz 45-minutowej lekcji z wykorzystaniem balonów dla klasy V. Balon to pomoc prosta, wdzięczna, budząca także w starszych dzieciach entuzjazm, a przede wszystkim dająca wiele możliwości zastosowania na lekcji wychowania fizycznego – w ćwiczeniach oddechowych, zabawach ruchowych,... Czytaj więcej
Scenariusz 45-minutowych zajęć na świeżym powietrzu w zimowej aurze. Brak sanek nie oznacza, że zajęcia na dworze muszą być nudne i ograniczać się do bitwy na śnieżki. Przedstawione pomysły ćwiczeń i zabaw zakładają wykorzystanie minimalnej liczby przyborów.
Czytaj więcej
