Trickboard

W niniejszym artykule chciałbym zainteresować nauczycieli WF i instruktorów sportu niepozornie wyglądającą deską.

Trickboard (zdj. 1), bo o nim mowa, to tak naprawdę zestaw składający się z deski, wałka i maty. Obecnie jest to coraz częściej pojawiające się narzędzie treningowe do ćwiczenia balansu ciała. Ten przyrząd został stworzony do treningu uzupełniającego dla deskorolkarzy, a przede wszystkim snowboardzistów. Dzięki niemu zawodnicy tych dyscyplin mogą trenować w domowym zaciszu – bez względu na pogodę. Jest to fantastyczne narzędzie, bo umożliwia ćwiczenia poza sezonem, kiedy śniegu jeszcze nie ma, a my już chcemy trenować, by lepiej się przygotować. Z trickboarda mogą również skorzystać surferzy…fale nie są potrzebne.


Zdj. 1

Aby przeczytać artykuł w wersji elektronicznej, musisz posiadać opłaconą prenumertę.

ZOBACZ ARTYKUŁY O TEJ SAMEJ TEMATYCE

Krokomierz jako challenge dla uczniów

Krokomierz jest narzędziem, o którym każdy słyszał. Jeszcze kilkanaście lat temu była to nowość, na którą nie każdy mógł sobie pozwolić. Obecnie jest to narzędzie powszechnie dostępne, produkowane w różnych wersjach, często bardzo zaawansowanych technicznie, a jego cena... Czytaj więcej

Jak wprowadzić siatkówkę, by uczeń nigdy nie powiedział: „Eeeee, nuuuuuda!”?

Siatkówka jest jedną z najbardziej popularnych gier zespołowych, jednak wysoka „bariera wejścia” umiejętności technicznych stawia ją często nieco w cieniu koszykówki czy piłki nożnej. Mogłoby się wydawać, że potrzeba wielu godzin pracy nad techniką odbić, aby gra w siatkówkę... Czytaj więcej