Jaki kształt ma zdrowie? Scenariusz Zajęć

Odżywianie jest jednym z kluczowych elementów wpływających na zdrowie i samopoczucie człowieka. Dlatego tak ważne jest, aby dzieci już od najmłodszych lat zdawały sobie sprawę z tego, jakie znaczenie ma odpowiednie odżywianie dla ich organizmu i psychiki. W dzisiejszych czasach łatwo jest jednak popaść w szereg złych nawyków żywieniowych, takich jak zbyt duże spożycie tłuszczów, cukrów czy słodyczy. Dlatego ważne jest, aby dzieci zdawały sobie sprawę z tego, jakie produkty warto jeść, aby utrzymać zdrowie i dobrą kondycję. W ramach dzisiejszej lekcji porozmawiamy z dziećmi na temat zdrowego odżywiania i dowiemy się, jakie produkty powinny znaleźć się w codziennej diecie dziecka, a jakie lepiej ograniczyć.

Aby przeczytać artykuł w wersji elektronicznej, musisz posiadać opłaconą prenumertę.

ZOBACZ ARTYKUŁY O TEJ SAMEJ TEMATYCE

Efektywne poruszanie się po boisku

Koszykówka to efektowna, zespołowa gra sportowa, charakteryzująca się dużą zmiennością gry. Rozgrywka obfituje w mnóstwo nagłych zwrotów akcji, co chwila coś się dzieje. Niestety, piłka jest tylko jedna, a zawodników na boisku dziesięciu i bez wypracowanych umiejętności... Czytaj więcej

Kontuzje u dzieci – jakie są ich przyczyny i jak sobie z nimi poradzić?

Nie da się ukryć, że wakacje to jeden z najprzyjemniejszych okresów w ciągu całego roku, szczególnie dla dzieci. Nie zapominajmy jednak, że jest to też czas częstszych kontuzji, jakich doznają najmłodsi, a to dlatego, że więcej czasu spędzają na świeżym powietrzu, na wędrówkach,... Czytaj więcej